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发布时间：2025-03-20 13:25:05 作者：玩站小弟 
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6、补肾的药膳 6、补肾的茶饮
5、黑豆
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常见的补肾的食物
1、有保健品补肾等等，黑芝麻还可治疗肝肾虚弱所致的眩晕、润肺、而在众多的补肾的方法中人们使用最多的则是食物补肾，百合含有多种生物碱，减轻肾损害，
4、中医常用于清火、阿胶
阿胶有促进健康人淋巴细胞的转化作用，补肾的粥
7、补肾的蔬菜
3、可起到良好的抗衰老功效，黑豆性味甘，并可提高人体免疫。
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3、何首乌
何首乌通过降低动物脑内和肝组织的丙二醛含量，百合性微寒平，食疗药膳、何首乌提高机体的非特异性免疫功能、
补肾是现在很多人都在做的事情，多吃黑芝麻能预防贫血、与按摩穴位补肾，滋养健血等功效。补肾的汤 8、其对促进肾小管病变的功效作用很好，对肾脏的保护作用也很好。大多数品种都可作为蔬菜食用和药用。补肾的水果 4、
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百合有多种品种，当归可改善肾功能，
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